病院に戻ってから夕食。食後３０分後から２．３時間のうちに運動するように医者から言われている。食事前の空腹時に運動すると低血糖になる恐れがあるからだ。なので、食後３０分後から運動開始。病室が６階にあるので、階段を登り降りする。自分のペースだ…

ページの履歴を戻る/進めるアクションが効かなくて困っていた。ぐぐってやっとわかった。 MBAのトラックパッドの設定。リンゴマーク --> システム設定 --> トラックパッド。 デフォルトでは、「ページ間をスワイプ」項目が「２本指で左右にスクロール」にな…